Адамдар бактылуулук сыяктуу жөнөкөй эмоциялардан тартып, өкүнүч сыяктуу татаалыраак сезимдерге чейин кеңири эмоциялык спектрге ээ. Эмоцияларыбыз бизге эң жакшы таасир эткенде, стресс-тамактануу сыяктуу өзүн-өзү кыйратуучу жүрүм-турумга барышыбыз сейрек эмес. Изилдөөлөр көрсөткөндөй, майлуу жана канттуу тамактар стресске кабылуу сезимин жана андан кийинки жоопторду басаңдатат.1 Бирок бул биздин ит досторубузга да тиешелүүбү?
Каниндердин эмоционалдык диапазону абдан чектелген, эмоционалдык жактан жетилген 2 жарым жаштагы наристелердин эмоционалдык татаалдыгы менен.2 Алар' адамдардай эмоционалдык жактан татаал эмес, иттер дагы эле стресске дуушар болушат жана мезгил-мезгили менен эмоционалдык толкундоолорду баштан өткөрүшөт. Бирок алардын тамактануу тартибине стресс таасир этеби жана стрессти жеңилдетүү үчүн ыңгайлуу тамактарды жейби?
Ооба, иттер стресске дуушар болушат жана терс эмоцияларды басаңдатуу үчүн ыңгайлуу тамактарды жешет. Чындыгында, стресстен улам ыңгайлуу тамактануу иттердин жана башка жаныбарлардын семирүүсү менен байланыштырылган. Итиңиздин эмоциялары менен тамак-ашынын ортосундагы байланыш жөнүндө керектүү нерселердин баарын билүү үчүн окууну улантыңыз.
Стресс-тамактануу деген эмне?
Стресс менен тамактануу же эмоционалдуу тамактануу стресстик кырдаалдар менен күрөшүү үчүн тамак-ашка ашыкча берилип кетүүнүн үлгүсүн сүрөттөйт. Ал ар кандай жолдор менен көрүнөт: жумуштагы стресстен кийин жөнөкөй тамак жегенден же ажырашкандан кийин бир чөйчөк балмуздак жегенден.
Стресстен келип чыккан тамактануу ден соолукка жана психологиялык жактан чоң кесепеттерге алып келиши мүмкүн. Бул абалды ого бетер начарлатуучу туура эмес күрөшүү стратегиясы. Өнөкөт стресс-тамактануу семирүүгө алып келет, бул өзүн-өзү сыйлоо сезимин төмөндөтүп, стресс-жегениңизди ого бетер күчөтөт. Бул андан чыгуу үчүн көп эркти талап кылган катаал циклге алып келет.
Иттер стресске кабылабы?
Ооба, иттер да аба ырайынын астында бир аз сезилгенде стресске кабылышат. Бирок, адамдардан айырмаланып, иттер эмнени жана качан жей аларын айта алышпайт. Нормадан четтеген ачка аппетит иттердин эмоционалдуу тамактануусунун негизги белгиси болуп саналат. Итиңиз адаттагыдан эки эсе көп жесе, ал стресске кабылып, аны тамакка алып чыгып жаткандыр.
Сиз АКШдагы иттердин болжол менен 25%дан 30%ке чейин семирип кеткендигин эске алганда, сиздин итиңиз стресс жей баштаганда тынчсызданышыңыз керек. Семирүү итиңиздин өмүрүн кыскартат жана аны жүрөк оорулары, гипертония жана рак сыяктуу ооруларга көбүрөөк ыктайт.
Иттерде кандай эмоциялар стресс-тамактанууну козгойт?
Адамдарга окшоп, иттер да терс эмоцияларга батып калганда стресске кабылышат. Тамак-аш бул орой сезимдер аркылуу аларга жардам берүү үчүн күрөшүү механизми болуп калат. Иттерде эмоционалдуу тамактанууга себеп боло турган кээ бир эмоцияларга төмөнкүлөр кирет:
- Стресс
- Тажатуу
- Тынчсыздануу
- Депрессия
Иттер да депрессияга кабылышат, бирок алар иттен итке айырмаланат. Кээ бир иттер ашыкча тамактануу менен жооп беришет, ал эми башкалары такыр жешпейт. Акыркысы ит үчүн стрессти жегенден жакшыраак болгон сценарийдин бири. Толук тамактанбаганга караганда семиз ит жакшыраак. Бирок эмоционалдуу тамактануу кыймылдын жетишсиздиги жана керексиз тамактар менен айкалышып, итиңиздин ден соолугу үчүн кооптуу.
Стресс тамактануу иттерге зыянбы?
Ооба, стресс-тамактануу иттер үчүн зыяндуу, өзгөчө шарты бар иттерге. Бул жерде иттерге стресстен келип чыккан тамактануунун бир нече коркунучу бар.
Семирүү
Стресс менен тамактануу ашыкча тамактанууга алып келет, бул семирүүгө алып келет. Семирүү - бул сиздин итиңиздин денесинде ашыкча май кыртышынын ашыкча топтолушу. Ал ашыкча салмактан айырмаланат, бул сиздин итиңиз адаттагыдан ашыкча салмакка ээ болгондо. Ошондуктан семиз, бирок ашыкча эмес иттерди таба аласыз. Семирүү сиздин итиңиздин өмүрүн кыскартып, кээ бир ооруларга көбүрөөк дуушар кылат.
Муундардын оорушу жана туруксуздук
Итиңиз канчалык стрессти көп жесе, ошончолук салмак кошот. Убакыттын өтүшү менен бул ашыкча салмак сиздин итиңиздин муундарына зыян келтирип, муундардын оорушу жана тең салмактуулук маселелерине алып келет. Бул ошондой эле аларды жаракаттарга жана артрит сыяктуу ооруларга көбүрөөк дуушар кылат.
Шишик
Иттердин тамагын жегени же суусун тез ичкени шишип кетет. Иттин ашказанынын газга толуп, дем алуусу шишикти сүрөттөйт. Итиңиздеги шишиктен арылуу оңой болсо да, ал тез эле олуттуураак нерсеге айланып кетиши мүмкүн. Бул өзгөчө Chinooks жана Bernese Mountain Dogs сыяктуу чоң ит породаларына тиешелүү.
Эгер дарылабаса, шишик тез эле өмүргө коркунуч туудурган абалга айланат. Газ сиздин итиңиздин курсагын толтурганда, ал ийрилет жана ичегиге кандын агышын чектейт же токтотот. Ошондой эле тамактын ашказанга кирүүсүн же чыгуусун токтотот. Оор учурларда, ашказандын шишип, жүрөктү кан менен камсыз кылуу үчүн маанилүү веналардын бөгөт коюу үчүн жетиштүү болуп саналат. Бул өлүмгө алып келиши мүмкүн.
Панкреатит
Панкреатит - боордун кызарып, шишип кетишине алып келген оорунун бир түрү. Изилдөөлөр иттердеги панкреатиттин так себебин так аныктай элек, бирок көпчүлүк учурларда ачуу жана майлуу тамактарды ашыкча ичүү менен байланыштуу.
Ачуу жана майлуу тамактар сиздин итиңиздин стресске кабылганда жеген ыңгайлуу тамактарынын тизмесинде биринчи орунда турат. Сиздин ит жагымсыз эмоциялар менен күрөшүү үчүн майлуу жана ачуу тамактарды көп жеп, панкреатиттин пайда болуу коркунучун жогорулатат. Панкреатит айыкса да, оор учурларда шок жана капыстан өлүмгө алып келиши мүмкүн.
Итиңиздин ашыкча тамактануусун кантип токтотсоңуз болот?
Сиздин итиңиз стрессти жегичпи? Андай болсо, аларды стресстен арылтуу үчүн бир нече нерсе кылсаңыз болот.
- Стрессорду алып салуу –Итиңизди стресстен келип чыккан тамактанууну токтотуунун эң оңой жолу – аны стресске алып келген нерселердин баарын алып салуу. Стресс жаңы чөйрө, бейтааныш адам же коркунучтуу ит болушу мүмкүн. Итиңизди стресстен арылтуу анын стресс деңгээлин төмөндөтөт жана дароо стресстен арылтат.
- Тамак-аш бөлүктөрүн көзөмөлдөө – Итиңизге өтө көп жегениңизде, стресс жеген спиральдар көзөмөлдөнбөй калат. Итиңизге канча тамак берип жатканыңызды көзөмөлдөңүз, ал жагымсыз эмоциялар менен күрөшүүнүн жакшы жолдорун таба алат. Иттердин азыгы, адатта, таңгагында сунушталган өлчөмдөрү бар. Итиңизди аз же ашыкча тамактандырбоо үчүн бул көрсөтмөлөрдү аткарыңыз.
- Катуу тамактандыруу графиги болсун – Итиңизди импульс менен тамактандыруу стресстен келип чыккан тамактанууга көбүрөөк орун берет. Белгиленген тамактандыруу графигин түзүү менен, сиз итиңиздин тамактануусуна убакыт бере аласыз, ал өтө көп жебеши үчүн. Тийиштүү график жок болсо, итиңиз стресске кабылганда сизден тамак сурай берет.
- Итиңиз үчүн калориясы аз диетаны кабыл алыңыз – Иттер терс эмоцияларды басуу үчүн даамдуу сооронучтуу тамактарды жактырышат. Бул тамакка зыяндуу, бирок даамдуу керексиз жана майлуу тамактар кирет. Сиздин итиңиздин рационуна азыраак даамдуу, аз калориялуу тамактарды киргизүү, аларды стресстен азыраак жейт. Салат сыяктуу жашылчаларды же көк бөрү сыяктуу жемиштерди жеп көрүүгө болот.
Акыркы ойлор
Итиңиз стрессти жегич экенин байкаганыңызда, ашыкча иштебеңиз. Стресс тамактануу - бул сиздин итиңиз үчүн анчалык деле жагымдуу эмес эмоцияларды көтөрүүнүн табигый жолу. Бирок бул колго тийип калса, стресстин себебин аныктоого жардам берүү үчүн иттердин бихевиористине кайрылышыңыз керек болушу мүмкүн. Ошентип, сиз стрессти жоюу үчүн кадамдарды жасай аласыз же стресстен келип чыккан тамактандырууну кантип токтотсоңуз болот.
