Үй жаныбарларын жоготууну колдоо тобуна катышуу үчүн 12 себеп – кайгыны жеңүү

Мазмуну:

Үй жаныбарларын жоготууну колдоо тобуна катышуу үчүн 12 себеп – кайгыны жеңүү
Үй жаныбарларын жоготууну колдоо тобуна катышуу үчүн 12 себеп – кайгыны жеңүү
Anonim

Үй жаныбарын жоготуу укмуштуудай азаптуу окуя болушу мүмкүн. Үй жаныбарлары көбүнчө үй-бүлөнүн бир бөлүгү болуп эсептелет жана үй жаныбары менен ээсинин ортосундагы байланыш укмуштуудай күчтүү болушу мүмкүн. Үй жаныбарын жоготуу менен күрөшүү кыйынга турушу мүмкүн жана көбүнчө кайгы, ачуулануу жана атүгүл күнөөлүү сезимдер сыяктуу бир катар эмоцияларды сезүү көнүмүш.

Үй жаныбарларын жоготууга колдоо көрсөтүү тобуна катышуу сүйүктүү жаныбарынан ажырап калган башкалардын арасында эмоциялар менен күрөшүүгө жана сооротууга чоң колдоо көрсөтө алат. Ошентип, үй жаныбарларын жоготууга колдоо көрсөтүү тобуна катышуунун 12 себебин талкуулоодо бизге кошулуңуз.

Үй жаныбарларын жоготууну колдоо тобуна баруунун 12 себеби

1. Эмоцияңызды билдирүү үчүн коопсуз жай

Үй жаныбарларын жоготууга колдоо көрсөтүү тобуна катышуу эмоцияларыңызды билдирүү үчүн коопсуз мейкиндикти камсыз кылат. Сиздин жоготууга дуушар болбогон үй-бүлө жана достор менен кайгы сезимдерин талкуулоо кыйын болушу мүмкүн. Колдоо топтору - бул сизге окшош жоготууга учураган башкалар менен сезимдериңизди бөлүшө турган пайдалуу вариант.

Колдоо тобунун мүчөлөрү обочолонуу жана жалгыздык сезимдерин жеңилдетүүгө жардам бере турган текшерүү жана түшүнүүнү сунуштай алышат.

колдоочу адамдар тобу досун сооротуу
колдоочу адамдар тобу досун сооротуу

2. Кесиптик жетекчилик

Үй жаныбарларын жоготууга колдоо көрсөткөн көптөгөн топторду кайгы боюнча кеңешчилер же ветеринарлар сыяктуу үйрөтүлгөн адистер жетектейт. Айланаңызда жана үй жаныбарынын жоголушун түшүнгөн адамдардын жетегинде экениңизди билип, өзүңүздү коопсуз сезе аласыз.

Плюс, бул адистер сиз кайгыруу процессинде багыт берип, колдоо көрсөтө алышат. Алар ошондой эле сиздин жоготууларыңыз менен күрөшүүгө жардам бере турган ресурстарды жана инструменттерди камсыз кылышы мүмкүн – сапарыңыздагы бардык маанилүү жана пайдалуу компоненттер.

3. Ушундай эле жоготууга дуушар болгондор менен байланышыңыз

Үй жаныбарларын жоготууга колдоо көрсөтүү тобуна катышуу - ушундай жоготууга кабылган башкалар менен байланышуунун эң сонун жолу. Көптөгөн үй жаныбарларынын ээлери үй жаныбарлары менен терең байланышты сезип, аларды үй-бүлө мүчөлөрү катары карашат. Үй жаныбарын жоготуу укмуштай изоляция болушу мүмкүн, бирок колдоо тобуна катышуу сизге ушундай эле жоготууга кабылган адамдар менен байланышууга жардам берет.

Башыңардан эмне болуп жатканын түшүнгөн башка адамдар менен сүйлөшүү сооронуч жана текшерүүнү камсыздай алат. Бул сезимдер сиз жоготконуңузду жакынкы досторуңуз жана үй-бүлөңүз менен бөлүшүү менен эле ала албайсыз.

кайгылуу аялды сооротуп жаткан эркек
кайгылуу аялды сооротуп жаткан эркек

4. Үй жаныбарыңыз тууралуу эскерүүлөрдү бөлүшүңүз

Үй жаныбарларын жоготууну колдоо тобунда сиз үй жаныбарыңыз тууралуу эскерүүлөрдү анын маанисин баалай турган башкалар менен бөлүшө аласыз. Үй жаныбарыңыз менен бөлүшкөн бактылуу учурларыңыз жөнүндө айтып, алар сиздин жашооңузга алып келген сүйүүнү жана кубанычты эстеп калуу терапиялык болушу мүмкүн.

Эстеликтерди бөлүшүү да кайгыңыздан айыгып, иштөөгө жардам берет. Үй жаныбарыңыз тууралуу эскерүүлөрдү эстеп калуу канчалык айыктыра аларын билгениңизге таң калышыңыз мүмкүн.

5. Туруктуу күрөшүү стратегияларын үйрөнүңүз

Кайгырууну башкаруу өтө оор жана кыйын болушу мүмкүн. Үй жаныбарларын жоготууну колдоо тобуна катышуу сизге кайгыңызды башкарууга жардам берүү үчүн күрөшүү стратегияларын сунуштай алат. Эсиңизде болсун, топ лидерлери эмоцияларыңыз менен күрөшүүгө жардам бере турган куралдарды жана ресурстарды сунушташы мүмкүн.

Жана бул процессте үй жаныбарыңызды урматтоонун жана эстеп калуунун, сиз ойлобогон жолдорун таба аласыз. Бул жаңы каналдар сизге айыкканыңыз тууралуу түшүнүк берип, бул татаал мезгилде жардам берет.

иттин ээси кайгырып жатат
иттин ээси кайгырып жатат

6. Валидация жана колдоо алуу

Үй жаныбарын жоготкондо кайгыруу - бул абдан туура жана өтө маанилүү окуя. Үй жаныбарларын жоготууга колдоо көрсөтүү тобуна катышуу, кайгыңыз менен иштөөдө өзүңүздү тастыкталган жана колдоого алынган сезүүгө жардам берет.

Топтун мүчөлөрү сизге угуучу кулак жана ыйлай турган ийинди сунуштай алышат. Алардын колдоосу сиздин кайгыңызда жалгыз сезгениңизди азайтууга жардам берет - бул жоготуу менен күрөшүүдө маанилүү экени кайра-кайра далилденген нерсе.

7. Жабылуу сезимине ээ болуңуз

Үй жаныбарларын жоготууну колдоо тобуна катышуу үй жаныбарыңыздан ажырагандан кийин жабылуу сезимине ээ болууга жардам берет. Башкалардын колдоосу менен кайгыңыз менен иштөө, жоготууңуз менен келишүүгө жана алдыга жылуу жолдорун табууга жардам берет.

Ушундай жоготууга дуушар болгон башка адамдар менен байланышуу менен, сиз жабууну табууга жардам бере турган сооронуч жана түшүнүү таба аласыз.

окуяларды бөлүшүү адамдардын тобу
окуяларды бөлүшүү адамдардын тобу

8. Сезимдериңизди нормалдаштырыңыз

Үй жаныбарларын жоготууга колдоо көрсөтүү тобуна катышуу сиз сезип жаткан эмоциялар диапазонун нормалдаштырууга жардам берет. Кайгы ар кандай жолдор менен көрүнүшү мүмкүн жана бир катар эмоцияларды, анын ичинде кайгы, ачуулануу, күнөөлүү жана башкаларды сезүү нормалдуу көрүнүш.

Ушундай окуяларды башынан өткөргөн адамдардын окуяларын угуу сизди көбүрөөк колдоону сезүүгө жана эмоцияларыңыздан обочолонууга жардам берет.

9. Үй жаныбарыңызды сыйлаңыз

Үй жаныбарларын жоготууга колдоо көрсөтүү тобу сиздин үй жаныбарыңыздын жашоосун урматтоо жана майрамдоо үчүн мейкиндикти камсыздай алат. Топтун мүчөлөрү сиздин үй жаныбарыңызды кантип эскерүү же өз башынан өткөн окуялары менен бөлүшүү боюнча идеяларга ээ болушу мүмкүн. Бул үй жаныбарыңыздын эс-тутумун урматтоонун жана анын рухун сактап калуунун жолун табууга жардам берет.

Плюс, бул жаңы адамдар менен таанышуунун жана эмне болуп жатканын түшүнгөн досторду табуунун эң сонун жолу. Үй жаныбарыңызды урматтоо сүйүктүү жаныбарыңыз менен бөлүшкөн бардык көз ирмемдериңизди эстеп калуу үчүн өзгөчө убакыт берет.

окуя айтып жаткан адам
окуя айтып жаткан адам

10. Уникалдуу жагдайларыңыз үчүн колдоо табыңыз

Үй жаныбарын жоготуу кыйын болушу мүмкүн жана жоготуу түрү сиздин сезимиңизге таасир этиши мүмкүн. Мисалы, эгер сиз үй жаныбарыңызды эвтанизациялоого туура келсе, анда сиз өзүңүздүн күнөөңүз менен күрөшүп, өзүңүздүн чечимиңизди экинчи жолу ойлоп жаткан болушуңуз мүмкүн. Бул көпчүлүк үй жаныбарларынын ээлери үчүн кеңири таралган тажрыйба, бирок сиз бул ойлор менен жалгыз калбашыңыз керек.

Колдоо тобуна кошулуу бул эмоцияларды иштетүүгө жардам берет, анткени сиз ушундай окуяны башынан өткөргөн башка адамдар менен мейкиндикте болосуз.

11. Өзүңдү обочолонуудан сактануу

Үй жаныбарын жоготуу абдан жалгыз болушу мүмкүн, өзгөчө сиздин үй жаныбарыңыз сиз үчүн канчалык маанилүү экенин түшүнгөн досторуңуз же үй-бүлөңүз жок болсо. Колдоо тобу окшош тажрыйбаларды жана сезимдерди бөлүшкөн башкалар менен байланышуунун пайдалуу жолу болушу мүмкүн.

Колдоо тобунун мүчөсү болуу кайгыңыз менен күрөшүүдө өзүңүздү азыраак обочолонуп, көбүрөөк колдоого алып келет. Кайгырып жатканда мындай байланыш абдан маанилүү жана эмоционалдык абалыңыз үчүн кереметтерди жаратышы мүмкүн.

алардын досун сооротуп колдоо тобу
алардын досун сооротуп колдоо тобу

12. Перспективага ээ болуңуз

Ушундай окуяларды башынан өткөргөн башкалардын пикирин угуу сиздин кайгыңызга баалуу көз караштарды бере алат. Сиз буга чейин ойлонбогон күрөш стратегияларын же түшүнүктөрдү үйрөнө аласыз.

Мындан тышкары, башкалардын алардын окуялары менен бөлүшүшүн угуу, өзүңүздүн сезимдериңизде жалгыз эмес экениңизди жана айыктыруу мүмкүн экенин түшүнүүгө жардам берет.

Тыянак

Үй жаныбарларын жоготууну колдоо тобуна катышуу сезимдериңизди нормалдаштырууга, үй жаныбарыңыздын эс тутумун урматтоого жана уникалдуу жагдайларыңызга колдоо көрсөтүүгө жардам берип, обочолонуу сезиминен алыс болуп, кайгыңызга баалуу көз карашка ээ болууга жардам берет.

Эгер сиз үй жаныбарыңызды жоготуу менен күрөшүп жатсаңыз, жамаатыңыздагы же онлайн режиминде үй жаныбарларын жоготуу боюнча колдоо көрсөтүү тобуна кайрылыңыз. Эсиңде болсун, кайгыруу туура эмес, ал эми колдоо издөө айыктыруу үчүн кайраттуу жана маанилүү кадам.

Сунушталууда: