Жайкы тамактардагы эң популярдуу гарнирлердин бири катары, колесав менюга даамдуу кошумча болот. Эгер күчүгүңүз тамак жасаганга кошулса, иттер колесал жегени коопсузбу деп ойлошуңуз мүмкүн? Колеславдын рецепттери ар кандай болот, бирок көпчүлүгү уулуу же иттер үчүн зыяндуу ингредиенттерди камтыйт,андыктан итиңизге аны жегенге уруксат берүү туура эмес.
Бул макалада колеславдын кайсы ингредиенттери кооптуу же ден соолукка зыян экенин карап чыгабыз, андыктан итиңиз бир нече тиштеп алса, тынчсызданышыңыз керекпи же жокпу билесиз. Ошондой эле, эгер сиз итиңизге жашылчаларды закуска катары сунуштоону кааласаңыз жана бул азыктар күчүгүңүздүн тең салмактуу диетасына кандайча туура келерин талкууласаңыз, биз дагы бир нече коопсуз варианттарды карап чыгабыз.
Coleslaw ингредиенттери: Жакшыраак карап көрүү
Капуста жана сабиз
Кала салатынын рецептинин негизин кызыл же жашыл капуста түзөт. Көптөгөн рецепттер баштыкка салынган салат аралашмасы менен бирге сабизди да камтыйт. Бул эки жашылча тең иттер үчүн коопсуз жана пайдалуу.
Сабиз таттуу даамы жана кытырак түзүмү менен көптөгөн иттердин сүйүктүү жашылчалары. Алардын калориясы аз жана була жана А витамининин жакшы булагы. Капуста ошондой эле клетчатка, антиоксиданттарга жана башка азыктарга толгон. Алар тамак үчүн коопсуз болсо да, капуста да, сабиз да ченеми менен берилиши керек. Сабизде кант көп, ал эми капустаны көп жесеңиз, итиңиздин газы пайда болот!
Майонез
Салттуу салаттын рецепттери майонез менен жасалат. Майо, адатта, майга бай жана итиңиздин ашказанын бузушу мүмкүн болгон сүт жана лимон ширесин камтышы мүмкүн. Өтө көп майлуу тамактарды жеш сиздин итиңиздин салмак кошуусуна же панкреатит деп аталган коркунучтуу ооруга алып келиши мүмкүн. Майодо адатта чийки жумуртканын сарысы бар, алар тамак-аштан уулануу коркунучун жогорулатат, бирок адатта рецепттеги кислота/уксус мунун алдын алат.
Пияз
Кээ бир салат рецепттерине пияз, көбүнчө жашыл пияз кирет. Пияз үй-бүлөсүнүн бардык мүчөлөрү сыяктуу эле, жашыл пияз иттер үчүн уулуу. Пияздын курамында иттин кызыл кан клеткалары жок болуп, өмүргө коркунуч туудурган анемияга алып келген кошулма бар. Пияз порошок иттерге да зыян.
Татымалдар
Coleslaw көбүнчө туз жана калемпир, балким, сельдерей уругу сыяктуу башка татымалдарды камтыйт. Адатта, сиз итиңизге туздуу тамактарды берүүдөн алыс болушуңуз керек. Пияз жана сарымсак порошок иттерге да уулуу. Бирок сельдерей, анын ичинде сельдерей уругу иттер үчүн коопсуз.
Салттуу эмес колославдын ингредиенттери
Кээ бир колеславы майононго эмес, май жана уксус кошулган кошулма менен жасашат. Башкалары майону грек йогуртуна алмаштырып, ден-соолукка пайдалуу болушу мүмкүн. Күчүгүңүзгө мындай салаттын түрлөрүн бербегиңиз келет.
Кээ бир майлар иттер үчүн уулуу ингредиенттерден жасалган, мисалы, макадамия жаңгагы. Май дагы бир жогорку майлуу тамак болуп саналат, ал сезгич ашказандарды оорутуп же панкреатитке себеп болот. Иттерде сүт азыктарын сиңирүү үчүн ферменттер жок, андыктан грек йогурту көйгөйлөрдү жаратышы мүмкүн.
Кээде рецептте мейиз камтылган жана алар кээ бир иттерде өтө уулуу болуп, бөйрөктүн иштебей калышына алып келиши мүмкүн.
Итиңизге жашылча жедириңиз
Итиңизге салат жегендин ордуна, итиңизге башка жөнөкөй, коопсуз жашылчаларды сунуштап көрүңүз. Эсиңизде болсун, итиңиздин күнүмдүк калориясынын көбү ит тамак-ашы толук жана тең салмактуу диетадан келип чыгышы керек. Тамак-аштар жана тамактар, иттер же адамдар үчүн жасалган, күнүмдүк калориянын 10% гана түзүшү керек.
Айтканыбыздай, капуста менен сабизди эч кандай салат салатсыз же татымалсыз берсек коопсуз. Бул жерде сиздин итиңиз ченеми менен ырахат ала турган башка коопсуз жашылчалар:
- Жашыл буурчак
- болгар калемпири
- Салат
- Броколи
- Гүл капуста
- Цуккини
Капуста сыяктуу, брокколи жана түстүү капуста итиңизди газдан чыгарышы мүмкүн. Пияздан тышкары, итиңизге жапайы козу карындарды бербеңиз жана шпинат менен капуста менен гана аз өлчөмдө тамактандырыңыз. Бул жалбырактуу жашылчалардын курамында оксалаттар бар, алар көп жегенде бөйрөктө жана табарсыкта таштын пайда болушуна салым кошот.
Итиңизге жөнөкөй жашылчаларды берүүдөн мурун уруктарды, жалбырактарды же сабактарды алып салыңыз. Жашылчаларды итиңиз муунтуп албаш үчүн кичине кылып кесиңиз. Эгер бышырылган жашылчаларды сунууну кааласаңыз, аларды бууга бышырып көрүңүз жана май, май же татымалдарды колдонбоңуз.
Тыянак
Коллсавы көбүнчө майлуу жана уулуу ингредиенттерди камтышы мүмкүн болгондуктан, аны итиңизге бербегениңиз жакшы. Эгерде сиздин күчүгүңүз колесал жесе, ингредиенттерди аныктоого аракет кылыңыз. Пияз же сарымсак (порошок түрүндө болсо да) же мейизди камтыган салат иттер үчүн уулуу болгондуктан, кеңеш алуу үчүн ветеринарга кайрылышыңыз керек. Эгерде сиздин итиңиздин ден соолугуна байланыштуу башка көйгөйлөр болсо же панкреатиттин тарыхы бар болсо, ветеринарыңызга кайрылыңыз, ал тургай, алар уулуу ингредиенттери жок салат салатын жесе дагы.
