Иттер табиятынан эт жегич, бирок досуңуздун рационуна пайдалуу жашылчаларды кошуу аларды бактылуу жана ден-соолукта сактоого жардам берет. Парснапты бир эле учурда ашыкча бербесеңиз, сиздин чөнтөгүңүзгө пайдалуу тамак болот Ошондой эле итиңизге пастернаптарды тамактандырууну адатка айлантпооңуз керек, бирок кээде, алар ден-соолукка пайдалуу.
Ден соолукка пайдасы
Парснап кээ бир витаминдерди, анын ичинде С жана В6, фолий қышқылы жана калий менен камсыз кылып, аларды адамдын жана иттердин диетасына пайдалуу кошумчалар кылат. Антиоксиданттар денедеги эркин радикалдарды нейтралдаштыруу менен иштеген пастернаптарда (жана башка жашылчаларда) табылган рак менен күрөшүүчү кошулмалар. Парснаптын курамындагы антиоксиданттарга табияттагы Бенадрил деп аталган кверцетин кирет жана аллергиянын белгилерин азайтууга жардам берет. Эркин радикалдар ден соолук көйгөйлөрүнө алып келиши мүмкүн, алардын эң олуттуусу рак.
С витамини маанилүү болгону менен, иттер адамдардан айырмаланып, аны синтездөө жөндөмүнө ээ. Парснаптын курамында клетчатка көп болгондуктан, тамак сиңирүү функциясын жакшыртат. Аларда негизинен эрүүчү була бар, ал сиңирүүнү жайлатат жана пайдалуу ичеги бактерияларын тамак менен камсыз кылат. Бирок, клетчатканын көп болушу эки миздүү кылыч, анткени өтө көп була адамдардын жана иттердин ичеги-карын ооруларына алып келиши мүмкүн. Эгер итиңизге пастернап жеген болсоңуз, алардын бир отурганда жеген өлчөмүн чектеңиз.
Даярдык кеңештери
Иттер чийки петрушкаларды эч кыйынчылыксыз жесе болот, бирок алардын ашказанын оорутуп алуу коркунучун азайтууну кааласаңыз, адегенде парснапты бууга бышырып көрүңүз. Бууга бышырылган пастернак сиңирүү оңой жана итиңиздин метаболизмин иштетүү оңой, демек, алар көбүрөөк аш болумдуу пайда алышат. Эгерде сиз түктүү досуңузга чийки пастернактарды тамактандырууну чечсеңиз, анда аларды майда бөлүктөргө бөлүүнү унутпаңыз. Чийки пастернаптар кичинекей бөлүктөргө бөлүнбөсө, муунтуу коркунучу болушу мүмкүн.
Парснипс жакшы тамактарды же болбосо тең салмактуу тамакка кошумча ингредиенттерди түзөт, бирок сиз итиңизди жалаң гана петрушка менен жебешиңиз керек, анткени аларда протеин жок. Бууга бышырылган жана эзилген пастернактарды итиңиздин кадимки тамак-ашына кошуу оңой, ал жакшы тең салмактуу тамакты кепилдейт. Итиңизге туз майы же татымал кошулган бышырылган пастернаптарды жебеңиз, анткени алар сиздин итиңизге уулуу болушу мүмкүн. Айрыкча пияз менен сарымсактан этият болуңуз.
Рецепт
Биздин эң сүйүктүү рецепттерибиздин бири - бул жашылча пюреси. Аны жасоо оңой, ден-соолукка пайдалуу жана итиңиз аны жакшы көрөт. Порциянын өлчөмүн итиңиздин салмагына жана активдүүлүгүнө жараша тууралаңыз.
Ингредиенттер
- 1 бөлүк пастернак
- 1 бөлүк сабиз же таттуу картошка
- ¼ бөлүгү жашыл буурчак
- 4 бөлүк үндүк, тоок же итиңиздин сүйүктүү протеин булагы
- Парснап менен сабизди (же таттуу картошканы) тазалайбыз.
- Жашылчаларды бууга бышырып алабыз. Бул тамак сиңирүүгө жардам берет.
- Биз калган протеинди колдонгонду жакшы көрөбүз, бирок бул өзгөчө, гриль этти эч кандай татымалсыз же майсыз даярдап жатсаңыз, эң жакшы тандоо.
Иттер презентацияга өтө кылдаттык менен мамиле кылышпайт, ошондуктан биз адатта ингредиенттерди үймөлөк кылып эзип алабыз. Азырынча эч кандай даттануулар болгон жок.
Жоопкерчиликтен баш тартуу: Бул рецепт ветеринар тарабынан жактырылган, анткени анда иттерге ылайыктуу ингредиенттер гана камтылган. Бирок, бул сиздин итиңизди күнүмдүк тамактандыруу үчүн толук жана тең салмактуу диета эмес. Бул рецепт өзгөрүлмөлүүлүгү үчүн итиңиздин диетасына сонун кошумча болуп саналат. Бул кадимки негизги диета катары эмес, анда-санда гана тамактанууга арналган. Сураныч, итиңиз үчүн эң жакшы диетаны аныктоо үчүн ветеринарыңыздан кеңеш алыңыз.
Тыянак
Парснап - бул сиздин түктүү досуңуз сөзсүз жакшы көрө турган пайдалуу закускалар. Алар маал-маалы менен тамактанса болот була жана антиоксиданттардын булагы болуп саналат. Итиңизге майдаланган чийки петрушкаларды же бууга бышырып, эзүүнү сунуштайбыз.
Итиңиздин диетасына пастернапты жакшы протеин булагы менен тең салмактуу тамактануу үчүн гана киргизиңиз. Жакшы тамактанууну камсыз кылуу менен бирге, итиңиздин жутуусуна пастернап киргизүүнүн эң оңой жолу - алардын кадимки тамагына маал-маалы менен кошуу. Ошондой эле чыгармачылык менен алектенип, жашылчалардан жасалган идишти алар өзгөчө жакшы ит болгондо, өзгөчө тамак катары даярдасаңыз болот.
